CIENTOS DE MUJERES HAN USADO ESTE PLAN PARA PERDER GRASA Y DEFINIRSE.
4 PERIODOS QUE TRANSFORMAN TU CUERPO PERMANENTEMENTE
Son 5 libros los que vas a recibir, la guía express, la guía de inicio, el periodo de reset, el periodo de aceleración y el periodo de construcción. Sigue este plan y verás como tu cuerpo se convierte en una máquina para quemar grasa. BAJA de 7 a 10 LIBRAS DE PESO EN LOS PRIMEROS 15 DÍAS para motivarte a seguir tu cambio.
1. GUIA EXPRESS
Aquí vas a aprender a preparar todo lo que necesitas para empezar tu plan. Desde detox mental, como llevar tu registro y una explicación de los períodos del plan de nutrición.
Recuerda, sin preparación y sin acción no hay resultados. Esta guía te ayudará en dejar todo listo y que te pongas en acción.
2. GUÍA DE INICIO
Esta guía es tu biblia fit! y el primer período inicia aquí. El período del conocimiento :)
Todo lo que necesitas para una transformación increíble! Aprende todos los pilares de nutrición que ayudan al cuerpo a quemar grasa constantemente y todo lo que que no sabías sobre quemar grasa aplicando el ciclo de carbohidratos.
Si aprendes estos pilares, desde los alimentos, hasta los cambios que se necesitan para que tu cuerpo no pare de parar grasa nunca.
3. PERÍODO DE RESET
Prepárate para ver cambios que no habías visto nunca!
Esta es la estrategia más poderosa de mi plan para reprogramar tu metabolismo a utilizar tus reservas de grasa como energía.
Muchas bajan de 7 a 12 libras en estos 15 días!
Saber exactamente cómo usar estos días te ayudará a lograr que todo lo que comas de aquí en adelante lo mires de dos formas: PARA QUEMAR GRASA O PARA DARLE UN IMPULSO AL CUERPO Y NO SE "ESTANQUE"
4. PERÍODO DE ACELERACIÓN
El primer período está diseñado como el impulso para asegurar que tu cuerpo se active y empiece a quemar grasa. Luego de que tu cuerpo ya experimentó una bajada de grasa rápida, es momento de ciclar los carbohidratos de manera inteligente para que puedas utilizar todos los alimentos que te gustan y aún así acelerar tu pérdida de grasa drásticamente. Aquí lo vas a poner en práctica.
5. PERÍODO DE CONSTRUCCIÓN
En estos momentos que ya has aprendido lo fácil que es combinar tus alimentos para poner a tu cuerpo a quemar grasa, es hora de enseñarle al cuerpo que no se estanque.
Tu cuerpo es inteligente. súper inteligente, por lo que es muy bueno para adaptarse. El período de construcción está diseñado para evitar todo tipo de respuesta adaptativa que el cuerpo tiene para detenerte la pérdida de peso.
CADA MANUAL PASO A PASO DETALLADO
Cada hoja de cada manual lo he diseñado para que te motives a seguirlo hasta el final. Desde el plan de alimentación hasta la lista de alimentos que necesitas cada semana. Todo esto con un sólo objetivo: TRANSFORMAR LA VIDA DE MILES DE MUJERES.
100% COMPROBADO. CIENTOS DE FORCEGIRLS HAN USADO ESTE MÉTODO.
Vas a aprender uno de los métodos que más les ha dado resultado a mis alumnas. El aprender sobre el ciclo de carbohidratos te ayuda a entender mejor tu cuerpo, a mejorar la relación que tienes con la comida, a utilizar inteligentemente el tiempo y la combinación de alimentos. Este es un plan para quien quiere realmente un cambio en su porcentaje de grasa rápidamente.
SIGUE PASO A PASO CADA PERÍODO Y QUEMA GRASA COMO NUNCA ANTES.
Muchas dietas te mandan solamente a comer sin enseñarte las razones de por qué algo funciona, y no hay nada peor para una mujer que quiere bajar de peso, no tenga idea por qué se estanca o no ve ningún cambio.
Te aseguro que este plan te va a enseñar cosas que a lo mejor nunca habías leído.
El problema de las dietas comunes es que sólo se basan en calorías, y aunque es lo más importante y básico, también afecta los tipo de alimentos, el tiempo y la combinación de ellos. El cuerpo baja de peso gracias a muchas hormonas, pero sino sabemos cómo controlarlas no nos sirve de nada hacer dieta.
Todo esto está incluido en estos manuales. Es una guía completa para que bajes de peso para siempre.
Me habían pedido tantas veces una opción más accesible para unirse a mis planes, hasta que uní todo lo necesario para hacer que todas las mujeres que accedan a esta información tengan resultados! Ahora puedes lograr cambios de verdad y para siempre.
